霍二叔—朱万-霍华德

朱万-霍华德（Juwan Howard），1973年2月7日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，前美国职业篮球运动员，场上司职大前锋/中锋，绰号霍二叔，现任NCAA密歇根大学狼獾队主教练。

朱万-霍华德身高2.06米 / 6尺9 体重: 115公斤/253磅。朱万-霍华德在大学时期与克里斯-韦伯，杰伦-罗斯、雷-杰克逊、杰米-金组成的密歇根五虎，连续2年打进了NCAA总决赛，但却没能获得NCAA总冠军。在1993年夏天，韦伯参加NBA选秀。在1994年夏天，朱万-霍华德参加NBA选秀，并在首轮第5顺位被华盛顿子弹队（现华盛顿奇才队）选中。 

新秀赛季，朱万-霍华德代表子弹出战65场比赛，场均出战36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季，霍华德入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵，并参加了1995年全明星新秀挑战赛。在1995-1996赛季，朱万-霍华德出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容同时也入选了全明星。在1996年休赛期， 朱万-霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约，成为NBA历史上第一个获得亿元合同的球员。

在签完这一份亿元合同后，朱万-霍华德只在奇才队效力4个赛季。在2001年NBA交易截止日，朱万-霍华德被奇才交易到了小牛。这笔交易，也让朱万-霍华德开始过上流浪生活，被奇才交易后，朱万-霍华德先后效力于小牛，掘金，魔术，火箭，山猫，开拓者，热火。并且在热火效力期间，霍华德随队拿下了2座NBA总冠军。在2013年，朱万-霍华德选择退役，并且也成为了一名主教练。